NỘI TÌNH SAU HÔN NHÂN 

Buông bỏ hay hàn gắn khi nửa kia ngoại tình?

Tình trạng ngoại tình và ly hôn đã trở nên đáng báo động

Nếu như bạn là một người hay đọc báo, lướt mạng xã hội thì chắc hẳn bạn bắt gặp không ít các loại tin đánh ghen, ngoại tình, người thứ ba. Theo số liệu của Tổng cục Thống kê, trong 10 năm qua, tỷ lệ các cặp vợ chồng ly hôn luôn tăng dần qua các năm và ngày càng trẻ hóa.

Nếu bạn có người bạn đời của mình ngoại tình, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc. Có nhiều số liệu thống kê khác nhau và theo một nghiên cứu uy tín gần đây cho biết, có tới 37% đàn ông đã kết hôn từng ngoại tình và với cánh phụ nữ thì con số này là 20%. Không ai biết tỷ lệ chính xác nhưng tôi chắc chắn rằng, nếu một người đã nói dối vợ/chồng mình thì cũng có thể nói dối nhà nghiên cứu.

Với không ít người trong xã hội hiện nay, họ nghĩ chuyện ngoại tình không sai và luôn có lý do để giải thích. Nhưng trong mỗi cuộc hôn nhân, dù ngoại tình có đáng trách hay không, thì việc tiếp tục ngoại tình mà không có sự đồng thuận của cả hai bên sẽ khiến hôn nhân rạn nứt và hai vợ chồng hầu như không thể gắn bó với nhau được nữa.

Như thế nào là ngoại tình?

Trước khi bàn luận sâu hơn, Tiến sĩ Janis Abrahms Spring và Michael Spring đã đặt ra các câu hỏi cho chính bạn: Ngoại tình nghĩa là quan hệ tình dục? Hay chỉ cần một nụ hôn? Thế còn những buổi hẹn hò ăn uống cùng nhau thì sao?

Tác giả không cố trả lời những câu hỏi kiểu như vậy vì suy cho cùng, điều gì quan trọng với bạn mới là điều đáng bàn. Niềm tin tan vỡ hay không tùy thuộc vào việc bạn đồng ý và tin tưởng điều gì. Hầu như tất cả mọi người đều cảm thấy bị phản bội khi bạn đời quan hệ tình dục với người khác, cho dù đó là tình một đêm hay một mối quan hệ lâu dài có nảy sinh tình cảm. Nhiều người cũng cảm thấy bị phản bội, và chắc chắn là thấy bất an, trước những hành động thân mật như một cái ôm, lời âu yếm hay tin nhắn thân mật. Cách đây 5 năm, Sharon tìm đến tác giả nhờ tư vấn vì chị đã gửi một bức ảnh bán khỏa thân cho bạn trai cũ. Chuyện chỉ dừng lại ở đấy, nhưng chồng chị đã đau khổ suốt kể từ khi biết chuyện.

Trong lần ấn bản thứ ba này, tác giả có bổ sung thêm một chương về những thử thách trong mối quan hệ mà các đợt ấn bản trước chưa đề cập tới. Phần này được kể lại một số tình huống mà một số người đã phải vật vã tự đấu tranh, kèm theo những đề xuất cụ thể của nhà tâm lý, Tiến sĩ Spring để giúp họ xoa dịu nỗi đau.

Nội tình sau hôn nhân – “công cụ” hữu ích cho mọi cuộc hôn nhân rạn nứt vì ngoại tình

Cuốn sách này sẽ đem lại cái nhìn sâu sắc về lý do dẫn đến chuyện ngoại tình, ảnh hưởng của ngoại tình đến cả hai người trong hôn nhân, dù là người bị tổn thương hay người không chung thủy.

Với người không chung thủy, có thể bạn sẽ thấy nhẹ nhõm sau khi nói ra hoặc bị phát hiện vì “Tôi quá mệt vì phải nói dối!”, hay những lần cáu gắt “Anh quay về rồi. Em còn muốn gì nữa?” vì bị vợ trách móc, chì chiết. Có người sẽ tìm lý do cho bản thân “Làm điều mình muốn là sai sao?”, “Hôn nhân đúng là mồ chôn tình yêu!” nhưng cũng có người “Tôi chẳng dám nhớ lại chuyện cũ!”, “Tôi thấy kinh tởm chính mình!”…

Với người bị tổn thương, bạn sẽ gặp những rối loạn, tổn thương về tâm sinh lý. Đồng thời cũng sẽ có những cuộc đấu tranh nội tâm “Gương đã vỡ, liệu có thể lành?”, “ăn vụng một lần có thành quen thói?”, “Ta có nên cố gắng vì con?”…

Và dù bạn có là ai trong mối quan hệ này, Nội tình sau hôn nhân vẫn là một cẩm nang tinh tế và đầy hy vọng để chữa lành nỗi đau. Ngoài việc tăng thêm góc nhìn một cách thấu đáo về ngoại tình, đây sẽ là một công cụ quan trọng để xây dựng lại mối quan hệ sau khi một người đã ngoại tình.

Ai có nên đọc Nội tình sau hôn nhân?

Tiến sĩ Spring viết Nội tình sau hôn nhân dành cho bất kỳ cặp đôi nào – có thể là các đôi vợ chồng đã kết hôn, các cặp đôi dị tính hay đồng tính – muốn hàn gắn lại mối quan hệ sau khi một hoặc cả hai người đã ngoại tình.

Nhưng đồng thời, Nội tình sau hôn nhân cũng dành cho:

       – Người đã kết thúc mối quan hệ vì chuyện ngoại tình, người đang khổ sở vượt qua giai đoạn khó khăn này, người muốn hiểu tại sao hôn nhân tan vỡ và họ nên chấp nhận điều gì thuộc về trách nhiệm của mình cho những chuyện đã xảy ra.

       – Người muốn hiểu rõ hơn về sự không chung thủy mà họ từng thấy trong gia đình mình để tránh hành vi tương tự trong các mối quan hệ sau này của chính họ.

       – Các chuyên gia và các nhà lãnh đạo tinh thần tư vấn cho các cá nhân và cặp vợ chồng bị ảnh hưởng bởi chuyện ngoại tình.

       – Người đang nghĩ đến việc ngoại tình và người muốn hiểu rõ hơn cảm xúc của mình trước khi có bất kỳ động thái nào không thể hồi chuyển.

       – Người muốn suy nghĩ thấu đáo những thuận lợi và bất lợi nếu tiết lộ cuộc ngoại tình vốn đã chấm dứt của mình cho bạn đời.

       – Người không có ý định tiết lộ cuộc ngoại tình đã qua nhưng vẫn muốn hàn gắn hôn nhân và tìm hiểu về bản thân.

       – Người nghi ngờ bạn đời không chung thủy nhưng chưa bao giờ đối chất.

       – Các cặp vợ chồng đang đấu tranh tư tưởng về những vấn đề như điều bí mật, sự dối trá và sự tin tưởng.

       – Các cặp vợ chồng muốn học cách ứng phó trước những vỡ mộng không thể tránh khỏi trong đời sống vợ chồng trước khi thực hiện bước ngoặt nào khác.

Cuối cùng, dù bạn là người bị tổn thương hay người không chung thủy, hoặc bất kỳ ai đó muốn tìm hiểu về ngoại tình, Nội tình sau hôn nhân vẫn đáng để đọc!